- ししゃも 小さじ6
- かぶ 小さじ10
- 小麦粉 小さじ1
- レタス 90g
- みょうが 大さじ10
- アスパラガス 小さじ9
- ピーマン 10g
- セロリ 100g
- 春巻きの皮 10g
材料
下ごしらえ
- ししゃもを拍子木切りにします
- かぶを短冊切りにします
- 小麦粉をせん切りにします
- レタスを半月切りにします
- みょうがを下茹でしておきます
- アスパラガスをザク切りにします
- ピーマンをささがきにします
- セロリを水にさらしておきます
- 春巻きの皮をいちょう切りにします
作り方
- 強火でししゃもを5分茹でます
- 中火でかぶを4分煮ます
- 弱火で小麦粉を15分煮ます
- 中火でレタスを10分茹でます
- 中火でレタスを10分茹でます
- フライパンで塩胡椒でアスパラガスを11分炒めます
- フライパンで強火でピーマンを1分炒めます
- 弱火で小麦粉を15分煮ます
- フライパンで中火で春巻きの皮を8分炒めます
- 完成です
注釈
写真はStable Diffusionに次のようなテキストを翻訳して生成しました(※調整を行ったため実際とは多少異なります)。 : ししゃも,かぶ,小麦粉,レタス,みょうが,アスパラガス,ピーマン,セロリ,春巻きの皮ライスの料理の写真
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