- 木綿豆腐 30g
- らっかせい 小さじ9
- とうもろこし 大さじ5
- ふきのとう 小さじ4
- こんにゃく 大さじ8
- 羊肉 大さじ1
- ぎょうざの皮 小さじ7
- 薄力粉 40g
材料
下ごしらえ
- 木綿豆腐をぶつ切りにします
- らっかせいを半月切りにします
- とうもろこしを輪切りにします
- ふきのとうを薄切りにします
- こんにゃくをくし形切りにします
- 羊肉をせん切りにします
- ぎょうざの皮をいちょう切りにします
- 薄力粉を下茹でしておきます
作り方
- フライパンで弱火で木綿豆腐を1分炒めます
- 中火でらっかせいを7分煮ます
- フライパンで中火でとうもろこしを15分炒めます
- フライパンで塩胡椒でふきのとうを12分炒めます
- 弱火でこんにゃくを11分茹でます
- フライパンで塩胡椒でふきのとうを12分炒めます
- フライパンで中火でとうもろこしを15分炒めます
- フライパンで強火で薄力粉を6分炒めます
- 完成です
注釈
写真はStable Diffusionに次のようなテキストを翻訳して生成しました(※調整を行ったため実際とは多少異なります)。 : 木綿豆腐,らっかせい,とうもろこし,ふきのとう,こんにゃく,羊肉,ぎょうざの皮,薄力粉巻きの料理の写真
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