- アボカド 小さじ4
- とうもろこし 80g
- さつま揚げ 100g
- トマト 小さじ8
- 小麦粉 30g
- 食パン 小さじ9
- 牛乳 小さじ10
- ふきのとう 大さじ9
- 豆乳 小さじ5
材料
下ごしらえ
- アボカドを短冊切りにします
- とうもろこしを乱切りにします
- さつま揚げを細切りにします
- トマトを小口切りにします
- 小麦粉をひと口大にします
- 食パンを薄切りにします
- 牛乳をせん切りにします
- ふきのとうをくし形切りにします
- 豆乳を輪切りにします
作り方
- アボカドを調味料と和えます
- アボカドを調味料と和えます
- フライパンで強火でさつま揚げを11分炒めます
- フライパンで中火でトマトを1分炒めます
- 強火で小麦粉を13分茹でます
- フライパンで中火でトマトを1分炒めます
- フライパンで強火でさつま揚げを11分炒めます
- フライパンで弱火でふきのとうを5分炒めます
- 強火で豆乳を14分煮ます
- 完成です
注釈
写真はStable Diffusionに次のようなテキストを翻訳して生成しました(※調整を行ったため実際とは多少異なります)。 : アボカド,とうもろこし,さつま揚げ,トマト,小麦粉,食パン,牛乳,ふきのとう,豆乳のこっくり煮の料理の写真
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